Massage
Die klassische (oder auch schwedische) Massage wird weltweit von Masseuren und Physiotherapeuten praktiziert und ist eine der bekanntesten Massageformen.
Zu den Indikationen der klassischen Massage zählen Verspannungen, Verhärtungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, wie die Wirbelsäulen-Syndrome oder auch posttraumatische Veränderungen. Man unterscheidet die Massage in Ganz- oder Teilkörperbehandlungen.
Mit bestimmten Grifftechniken wird, je nach Beschwerden, eine durchblutungsfördernde, anregende und schmerzlindernde Wirkung erlangt. Der Therapeut stimmt die Knetungen, Hautverschiebungen, kreisförmigen Bewegungen, Klopfungen, Schüttelungen und Vibrationen auf die persönlichen Bedürfnisse des Kunden ab.
Im Anschluss an die Massage empfiehlt es sich einige Zeit nachzuruhen. Erst dann kann eine Massage ihre vollständige Wirkung entfalten.
Wellness-Massage
Die Wellnessmassage dient der allgemeinen Entspannung des Körpers, der besseren Durchblutung von Muskeln und Haut. Zudem löst sie Muskelverhärtungen sowie Verspannungen und kann Schmerzen lindern, die durch Verhärtungen und Verspannungen der Muskulatur – häufig in Nacken oder Schultern – entstanden sind.
Physiotherapeuten sprechen auch von Verklebungen der Muskeln. Diese werden bei einer Wellness-Massage gelockert und beseitigt, somit können sich die Muskelstränge wieder frei bewegen. Dies ist einer der Gründe dafür, warum Sie sich nach einer Wellness-Massage so wohltuend entspannt fühlen. Ebenso regt sie die Durchblutung an und sorgt so für eine Entschlackung des Muskel- und Bindegewebes.
Im Anschluss an die Massage empfiehlt es sich, einige Zeit nachzuruhen. Erst dann kann eine Wellness-Massage ihre vollständige Wirkung entfalten.
Kinesiotape
Das Kinesio-Taping stammt aus Japan und ist eine intensiv erforschte und in der Praxis erprobte, sehr erfolgreiche Methode. Sie wird bei alltäglichen Beschwerden unterschiedlichster Art und auch als Schmerztherapie erfolgreich eingesetzt. Es gibt eine Vielzahl von Anwendungsmöglichkeiten mit schnell einsetzenden, für die Betroffenen herausragenden Therapieerfolgen.
Die Klebetechnik ist sehr entscheidend dafür, inwieweit eine schnelle und erfolgreiche Anwendung mit dem Kinesiotape wirkt. Aus dem Profisport ist diese Art des Tapens nicht mehr wegzudenken. Die Kinesio-Taping-Technik wird regelmäßig bei Sportverletzungen eingesetzt, um sofort schnelle Hilfe bieten zu können.
Das Wort Kinesio wird aus dem Altgriechischen (kinesis = Bewegung) abgeleitet. Taping stammt aus dem Englischen und bedeutet sinngemäß das Aufkleben von Bandagen.
Aromaöl Massage
Die Aromaöl-Massage ist ein ganz besonderes Erlebnis für Körper und Geist, bei dem warme Öle, sanft in die Haut einmassiert werden. Ihr Therapeut wählt - entsprechend Ihrer Bedürfnissen - einen passenden Duft für Sie aus, welcher anschließend bei der Behandlung seine wohltuende Wirkung entfalten kann.
Diese Anwendung basiert auf verschiedenen Grundtechniken der ganzheitlichen Massage und besteht aus sanften und fließenden, sowie tieferen Streichungen mit den Handflächen und Handballen. Zusätzlich wird punktuell mit den Fingern behandeln, damit explizit Verspannungen gelöst werden können.
Die Kombination aus dem wohltuenden Duft, dem warmen Öl auf Ihrer Haut und den entspannenden Massagegriffen führt zu einem ganz besonderen Erlebnis. Die heilsame Behandlung regt den Lymph- und Blutkreislauf an, lindert Schmerzen und lässt die Energie von Körper, Geist und Seele wieder frei fließen.
Nach der Massage fühlen Sie sich gestärkt, ausgeglichener und rundum entspannt. Bei einer regelmäßigen Anwendung können Körper, Geist und Seele wieder miteinander in Einklang gebracht werden. Zudem hilft diese Form der Entspannungs-Therapie bei:
- übermäßigem Stress
- Schmerzen
- Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur
- psychischem und physischem Unwohlsein
- Entspannungsproblemen
Im Anschluss an die Massage empfiehlt es sich einige Zeit nachzuruhen. Erst dann kann eine Wellness-Massage ihre vollständige Wirkung entfalten